這次去旅行住了這間Shanghai Zhongfen Hotel - 上海真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間Shanghai Zhongfen Hotel - 上海真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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從小學唸到大學始終都是全班「第一名」，是體重第一名！一位體重182.7公斤的32歲的男子，為了搭配苗條的女朋友走上紅地毯，決心減肥但都失敗，最後接受胃繞道手術，輕鬆甩掉了63公斤，澄清醫院一般外科主治醫師吳明哲表示，這項手術直接讓胃變小，降低食量又不影響健康，對病態性肥胖的患者有較好的減重效果。
這位一心想減重的男子表示，他從小就是一個胖子，食量奇大，一餐可以吃兩大碗公的飯，喜愛吃零食和飲料，長大後吃牛排至少30盎斯，一般人的食量約8盎斯，體重一路飆高至182.7公斤，褲子腰圍穿到4XL，走起路來喘噓噓，連膝蓋都感覺承受不了自己的體重，他的BMI值高達55.8。
男子下決心減重的原因是來自未婚住宿優惠妻，兩人準備結婚，但他的身材與未婚妻實在差很多，182公斤：52公斤，走在紅地毯太不「速配」了，曾經吃了半年的減肥代餐，一停餐又胖回來，才考慮接受胃繞道手術。
吳明哲醫師表示，胃繞道手術簡單的講是將在食道下方留下一個小胃，成為新胃，再將小腸接上小胃，躲過十二指腸，使消化液混合食物的時間延遲，吸收營養時間就變短了，以達到減重的效果。通常手術後半年內效果最顯著，再配合營養師的指導飲食，一年後就會達到減掉多餘的體重。
接受胃繞道者手術後若未正確補充維生素和礦物質，有可能會產生掉頭髮或貧血的情形，因此術後的飲食搭配很重要，這位男子在賴淑娥營養師的定期指導下，開出均?的營養飲食，三餐加點心，體重也持續下降，目前體重已降至119.3公斤，褲子腰圍4XL已降至2L，他感覺身體輕鬆多了，活動力也增強了。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【曾百村╱基隆報導】
全國第111間、基隆市第5所「玉山圖書館」昨天在基隆市中正國小開幕，市府頒贈感謝狀給玉山基金會，感謝該會對基隆閱讀教育的努力，也希望未來基隆有更多學校受惠，讓社會力量參與基隆教育，營造優質閱讀環境。
基市府頒贈感謝狀
中正國小「玉山圖書館」開幕典禮，由基隆市長林右昌、玉山銀行董事長曾國烈、教育處長陳素芬、中正國小校長林志彥等人共同主持。學校與玉山志工基金會安排系列表演活動，包括玉山合唱團合唱、中正國小太鼓表演和壓軸的六年級英語短文朗誦，開啟基金會與學校合作序幕。
市府感謝玉山銀行陸續提供基隆市5所圖書館，也對中正國小的小朋友表示恭喜，因圖書館啟用後將可以大幅提升閱訂房讀環境，並表示在雙北市也不一定有設施設備這麼好的圖書館，希望小朋友要好好善用這個閱讀空間。
市府指出，基隆市雖然緊鄰雙北，但教育資源卻有很大落差，而學童的教育絕對不能等，期待玉山銀行及基金會能繼續提供更多資源給學童。
營造優質閱讀環境
曾國烈表示，玉山銀行的企業理念就是希望在社會傳遞「愛與關懷」的力量，其中中正國小的志工媽媽從小就培養孩子說故事的能力，付出與關懷年級較小的朋友，而閱讀是翻轉孩子競爭力的關鍵，透過在小學時的大量閱讀，到了國中就會讓寫作能力爆發出來，這也是玉山銀行把資源集中在加強國小閱讀的原因。
玉山基金會表示，這是該基金會─黃金種子計畫在基隆市的第5所「玉山圖書館」，也是全國編號第111所，除了圖書館的內部改善、購買圖書充實館藏外，並會挹注後續的維護經費，讓師生們可以盡情使用圖書館設備。
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